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精油與一般化妝品的區別
（1）精油是真正的純天然植物，沒有一般化妝品中常見的人工香料、色素、防腐劑等；且療效較集中，約為植物原形的70倍。
（2）精油滲透性極好。若由毛細孔進入皮膚，平均3-5分鐘可達真皮，5-10分鐘可達皮下組織，10-20分鐘進入血管淋巴系統。 4-12小時內隨著血液巡行人體一周，再經由呼吸、排汗、泌尿等途??徑完全排全體外，它們以自然植物生命的活力，喚醒人體皮膚、器官、組織細胞的知覺。而一般化妝品只能作用於表皮，起到表面作用。
（3）對於精神與肉體、心理與生理具有完美的協同作用。在精神方面，精油的氣體分子通過人的嗅覺作用於大腦邊緣系統，從而影響人的情緒及心理。這是一般只注重固體或液體分子治療的普通化妝品所沒有的；在生理方面，精油完全排出體外，不會有沉澱，對肝腎無毒性，不會造成後遺症，可終身使用。
（4）由於精油可進入人體內部，調節平衡內分泌及內臟功能，故其是真正具有內調外控作用的保養品，對各種內在因素而引起的皮膚問題具有標本兼治的效果。
角質的厚曾會影響美觀，而且很容易滋生痘痘和長出皺紋，所以去角質也是祛痘的一個關鍵步驟。在擦護膚品的時候最好是輕輕拍於臉上然後慢慢按摩，讓皮膚皺紋得到更好的滋潤從而變得淡化，起到很好的護膚作用。
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植物精油有哪些作用呢?
日常小習慣讓你美白不落後
東方女性普遍對白皙的膚色存有追求，「一白遮三醜」根深蒂固在我們的觀念之中，尤其到了夏天，美白更是人人關切的話題。改變一些日常小習慣或是藉助醫學美容來美白，讓你美白不落後。
日常小習慣讓你美白不落後日常小習慣：
1. 毛巾洗臉：妨礙保養品吸收的最大障礙是角質。如同家里天天打掃會比久久大掃除一次來得乾淨的道理一樣，洗臉沖泡沫時，改用毛巾潑水擦拭，可藉此去除老廢角質。
2.化妝水：有用化妝水習慣的人，可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。曬後敷臉。
3. 曬後敷臉：含去角質成分的美白面膜適合晚上，敷完後搽乾淨即可別洗臉，讓去角質成分有時間作用。剛曬完太陽也可敷臉，但除美白成分外，還要含鎮靜、抗氧化成分，避免發炎加??速黑色素生成。
4. 防曬：沒有防曬習慣的人，即使泡在美白保養品裡也很難變白。基本係數至少要spf15，但要達到係數所標示的防曬效果，光一張臉就須要大牙膏管約2cm的用量，一般人很難做到，因此係數最好再加強。
借助外力來美白：
1. 美白保養品持續用才有效一般塗擦式或面膜類的保養品，美白作用方式主要是以抑制酪胺酸 活性，來減少黑色素的生成，產品必須持續使用，效果雖緩慢但是最溫和的美白方式。
注意事項：
a.選購產品時，標示要看清楚，如果購買左旋維他命c成分，最好選購深色瓶包裝，並在開封後要趕緊用完，以免使用期間太長失去活性而失效。
b.使用美白面膜時，敷在臉上的時間約15~20分，若敷太久，會讓肌膚缺氧反而容易老化，造成反效果。
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什麼原因讓你看起來比同齡人老
青春永駐是所有女人都夢寐以求??的事，但是衰老也是女人無法逃避的自然規律。雖然無法逃避，但是緩解還是可以的。那麼什麼原因讓你看起來比同齡人老呢?都說歲月不饒人，其實女人的衰老不僅僅是歲月的關係，和你自己的生活習慣也是非常有關係的，仔細想一想，一定是你的壞習慣讓衰老有機可乘，在你臉上留下了一條條的皺紋，讓你的衰老比同齡人更快、更明顯。什麼原因讓你看起來比同齡人老
壞習慣一：熬夜
熬夜會讓人加快衰老，這個誰都知道，但是很多人就是做不到。有的女人喜歡熬夜上網，有的喜歡熬夜看電視劇，還有的女人喜歡熬夜泡吧!當然，也不乏熬夜工作的勤奮女人。如果每天的睡眠時間不夠7~8個小時，那麼你就是睡眠不足，過於疲勞的身體得不到休息，內分泌失調，就會影響你表皮細胞的活力，加快皮膚的衰老。要想保緩解肌膚衰老，養成良好的早睡早起的習慣是最基本的保養方法。
壞習慣二：暴晒
暴晒的原因也有很多，有些是因為工作的關係，有些是因為出門懶得打傘，不管什麼原因，經常暴晒，皮膚會被紫外線曬傷，皮膚不僅會變得又黑又粗，而且還會加快衰老。不難發現，農民經常下地干活，暴晒之後的肌膚非常容易衰老，40歲看起來就像60歲，這就是因為暴晒皮膚嚴重被損傷，皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白、透明質酸等都受到嚴重的損害，導致皮膚變得暗黃、鬆弛，皺紋也容易產生。所以要盡量減少暴晒，如果肌膚已經處於衰老的狀態，建議選擇含有豐富的透明質酸成分的產品，還要注意給臉部補充水分。
壞習慣三：不愛喝水
有些人覺得渴了才喝水，其實這是不對的，而有些人是由於工作太忙等原因很少喝水，不管什麼原因，女人都要記住，水是生命之源，更是女人美容之源。沒有充足的水分，導致油脂分泌量不足，皮膚也會脫水等，所以每天保持科學的飲水習慣，一天6至8杯，保證讓你的肌膚有足夠的水分可以吸收。當然有些人的肌膚是比較難吸收水分的，喝多少水肌膚都不能保持水分，這有可能是肌膚的保濕因子的缺失，這時候建議使用能夠讓肌膚鎖住水分的美容產品。
壞習慣四：卸妝不徹底
女人喜歡化妝，可是卸妝卻沒有化妝那麼認真，卸妝不干淨導致皮膚的毛孔被堵塞，還有化妝品的殘留物留在臉上，這是女人加快衰老的致命點。不要以為化妝最重要，其實卸妝才是你最應該重視的，否則肌膚加快衰老，多少妝都是補不會來的。如果現在你的臉部暗黃、肌膚鬆弛、皺紋、眼袋等症狀都有了，這說明你的肌膚已經嚴重衰老。
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一天一蘋果皺紋遠離我
蘋果一度被當作“減肥聖品”而廣受關注。其實，除了減肥效果驚人，蘋果在預防代謝症候群，防癌，改善牙齦炎、腳氣等方面都有不俗表現。此外，據說蘋果也有生髮、美容的奇效。下面，讓我們來具體看看蘋果都有哪些營養成分和效果吧。
蘋果多酚：蘋果中所含的表兒茶素能提高機體抗氧化性，增強免疫力。原花青素可改善過敏狀況，也可美白。花青素則能預防高血壓，改善視力。
有機酸：蘋果中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸能中和人疲勞時產生大量鹼分所導致的“鹼中毒”狀況，因而吃蘋果能緩解疲勞。
鉀：鉀元素能幫助排出體內鹽分。對改善慢性疲勞和肌肉發育不良也十分有效。
食物纖維：特別是蘋果皮中所含的纖維能促進腸蠕動，改善消化功能。而且，纖維成分之一的縮氨酸還能調整腸胃功能紊亂。
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所做的肌膚保濕為何不見效
一、辛苦保濕不見效，你可能犯了這些錯誤
就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？
事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷、時時刻刻地向表層流動著。對於健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好裡應外合才能保證肌膚的水潤光滑。
二、80%女人不知道7個部位是最大保濕死角
分別是眉心、耳後、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關節、手部7個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶下自己的保濕步驟裡有沒有遺漏哪個部位？
三、夜間護理不如清晨保養，早8點保濕最有效
肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的“狀況”與“任務”各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保濕工作改到每天造成8點，那是一天中保濕效果最佳時段。還有一點是下午3點，這個時候的肌膚屬於一天中的疲勞時期，適當補充些潤膚霜，會讓肌膚滋潤很多。
四、油性肌膚用保濕噴霧有害無益
油性皮膚新陳代謝快、油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營養水的話，水和油不能相溶，不但不利於皮膚的吸收，還可能污染皮膚。
如果實在想給肌膚補充水分，就在噴過水之後，那一張紙巾輕敷在臉上，用手把多餘水分全部按進肌膚裡，這樣可以避免噴霧帶走肌膚原有的水分。
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給肌膚喝水 6個時刻不可錯過
給肌膚喝水是美容必需的工作，不過，挑好時機也是重要的一步，那麼如何選好時機，讓肌膚充分吸收水分呢？下面我們將介紹如何給肌膚喝水吧。
SPA第一站：7點
睡足八小時，也等於皮膚沒有主動吸收水分8個小時。所以皮膚會有點幹，最簡單有效的方法是喝一杯清水，讓身體機能重新運轉起來。
建議補水措施：補水洗面奶+護膚水+補水面霜
SPA第二站：9點
到了公司，開始一天的工作，緊張的上班路途一定讓人疲倦，這時候別忘了先給自己倒上一杯水，及時補充身體剛剛流失的水分。
建議補水措施：根據流汗情況加用補水面霜+喝水
SPA第三站：12點
皮膚變得乾燥，身體內外都有影響。午飯應該多吃魚類(如鰻魚、比目魚等)和蔬菜，可以增加皮膚水分，對健康也有好處。
建議補水措施：鰻魚+肉筋+蔬菜
