呼吸(皮膚)是一種對肌肉、組織及內在器官的按摩，透過呼吸，可以深層排出體內多餘氣體，如二氧化碳、氮氣、沼氣、阿摩尼亞氣等等提高身體循環，改善過於固化、僵硬的身體，連結能量、情緒、身體與理性頭腦，釋放在生活中累積的壓力、緊張與焦慮，讓自己可以放鬆下來，回歸平靜，整合內在。
當身體不流動、將會僵固化，身體的密度提高，頻率能量傳導降低，神經系統失調，身心情緒調適不良使身體各個層面如骨牌效應牽連影響。這些狀況可透過芳香精油薰香及按摩打破高密度並僵固的身體，以達到舒緩及放鬆。
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