臉部皮膚主要靠持之以恆的保養。只要措施得當，各種皮膚的老化均可延緩，從而保持豐潤柔嫩。
1.洗臉要科學
現在人們一般認為直接採用自來水洗臉，殊不知自來水中的氟和漂白粉對皮膚會產生不良影響。至於香皂，除了晚上以外，其他時間不宜多用。切忌用普通肥皂洗臉，其鹼性過強會使皮膚皺裂。
2.選用化妝品注意四季氣候的變化
春季乾燥多風，應選用殺菌力強，保持水分的保養品，夏季光線中紫外線強度大，因出汗，應避免強光照射，選用防紫外線照射的保養品，秋季紫外線對皮膚照射，加之乾燥的秋風更易使皮膚變黑，粗糙和出現皺紋，因此，要選用殺菌力強，防紫外線，能保持皮膚水分的保養品，冬季寒冷，可使皮膚血管收縮而營養缺乏，可每日進行按摩並使用營養性保養品。
3.注意飲食美容
如雞，軟骨，魚翅，鮭魚頭等有豐富的膠原蛋白，可使皮膚具有彈性。
4.堅持面部皮膚按摩
每日早晚進行臉部皮膚的按摩，可使皮膚溫度增高，血液循環暢通，代謝旺盛，臉部皮脂腺，汗腺等皮膚的附屬器官發揮正常功能。按摩應順著血管和皮膚的紋路才能收到效果。
5.瓜果蔬菜也是美容佳品
瓜果蔬菜亦可美容。方法如下：馬鈴薯去皮煮爛，摻入兩茶匙的牛奶，將兩者揉成泥狀物，趁熱敷於臉上，20分鐘後用溫開水洗去，若加入少量的蛋黃則更妙。將鮮黃瓜皮貼於臉上，20分鐘後取下，1-2小時內勿洗臉。用草莓按摩臉部，20分鐘後用蘸有茶水或冷水的棉籤擦去。取檸檬和酸奶各一茶匙，攪勻後搽臉。
6.少吃刺激性食物
因經常吃刺激性食物可使血管擴張，皮脂腺分泌旺盛而使皮膚變得粗糙，油膩。如生蔥，生蒜，乾薑，辣椒等。
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