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夏日美白五疏 果汁

*蔬果汁: 
胡蘿蔔、芹菜、蘋果、雪梨各一隻,再加入1/4只檸檬,放入榨織機中榨成汁,每週飲用2-3次,可?明色斑的祛除
 
 
*檸檬冰糖汁: 
將檸檬榨成的汁再放入少許冰糖攪拌。經常飲用,可消除面部色斑,嫩白膚
 
 
*番茄汁: 
番茄榨成汁,每日飲用一杯,可使沉積的色素減褪,對治療色斑有較好的作用。
 
 
*草莓汁: 
將100克草莓洗淨,榨成汁,加入少許蜂蜜調味,每日飲用,可以致黑色素,防止色斑的生成,並且其中還有大量植物纖維,可有效改善便秘和降低膽固醇。
 
 
*黑木耳紅棗湯: 
將25顆紅棗、35克木耳洗淨,加適量水煮一個小時,然後加入蜂蜜調味。早晚各飲用一次,能夠令面部血流通暢,消除因血液迴圈不好而生成的色斑。
 
 
*蘿蔔蜂蜜汁: 
白蘿蔔適量,洗淨,連皮一起榨成汁,再加入蜂蜜調味,每日飲用。有美白肌膚的功效,且對祛痰和治療胃病有較好的效果。
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